Motivation equation
Ещё одна моделька, которую я люблю использовать для описания реальности это так называемое мотивационное уравнение, которое появилось как результат обобщения кучи теорий мотивации в одну общую [1]. Эта модель использует простое уровнение для определения индивдуальной мотивации (динамической аллокации внимания) выполнять какую-то задачу. В дроби замиксованы
- Expectancy — самоэффективность, вероятность успеха
- Value — награда за выполнение задачи
- Impulsiveness — индивидуальные и внешние отвлекающие факторы
- Delay — условно, время до дедлайна или в целом время выполнения задачи
И типа если взять всякие лайфхаки типа "Agile подходы", "Pomodoro", "Осознанное планирование" то оказывается что они все укладываются и объясняются этим уравнением. Уравнение одинаково хорошо объясняет и внезапный скачок интереса к изучению предмета перед экзаменом или сдачей проекта, так и то почему длинные и очевидно полезные задачи тяжело делать если их эффект будет виден очень не сразу — кстати, тоже имеет своё называние: hyperbolic discounting. Короче, если приловчиться видеть отголоски этой модели в процессах вокруг то это отличный способ сэкономить кучу времени на чтение всякого productivity porn. Если интересно почитать ещё, то я лично так проникся этой темой что даже делал пару докладов про это уравнение и один из них есть в расшифровке [2]
Всем мотивации! Спасибо и хорошего дня
[1] — https://web.mit.edu/curhan/www/docs/Articles/15341_Readings/Motivation/Steel_%26_Konig_2006_Integrating_theories_of_motivation.pdf
[2] — https://habr.com/ru/companies/lamoda/articles/504134/