🎭 Польза дурачества, скоморошества и silly mood

Некоторые умные люди говорят что клоунада это одна из немногих форм неприкрытого чистого искусства — а ведь есть и научная подоплёка под "дурацким настроением". Когда мы ведём себя глупо, мозг снижает уровень стресса и повышает ощущение радости 🧠 Трудно веселиться если ты в унынии (не путать с веселиться когда уныние вокруг, это другое)
Считается, что люди, которые позволяют себе "подурачиться", лучше справляются со стрессом и творческими задачами. Silly mood — это не деградация, а нейробиологическая разгрузка, получатся.

Когда строишь из себя серьёзного взрослого 24/7, префронтальная кора работает на износ. А дурачество её "отключает" и даёт отдохнуть. Поэтому после приступа глупости часто приходят самые свежие идеи. Наверняка вы замечали лёгкость в голове после того как смеялся до слёз над какой-то глупостью? Нет? Just me?

Плюс социально-антропологический бонус: хищники не дурачатся. Наше глупое поведение сигнализирует окружающим "я чувствую себя в безопасности рядом с вами". Это эволюционный маркер доверия — хищники не дурачатся.

Короче, когда в следующий раз кто-то скажет "ведёшь себя как дурак" — отвечайте, что занимаетесь нейропластичностью и социальным бондингом. Наука на нашей стороне! 🤡